Assertivité & Confiance en soi

Confiance en soi

Présentation

Objectifs formation " Assertivité & Confiance en soi "
  • Comprendre et pratiquer les mécanismes de l’affirmation
  • Renforcer sa confiance ainsi que l’affirmation de soi
  • Mieux gérer ses émotions et réagir efficacement dans une relation
  • Gagner en aisance dans ses relations professionnelles
Participants / Prérequis
  • Toute personne souhaitant développer sa confiance en soi ainsi que son aisance relationnelle
  • Pas de pré requis spécifique
Moyens pédagogiques
  • Formation en présentielle avec une alternance d'exposés de cas pratiques et de synthèse
  • Salle équipée avec vidéoprojecteur et Paperboard
  • Un support de cours est fourni à chaque stagiaire
Durée
  • Formation d'une durée de 14 heures
  • Formation sur 2 jours
Téléchargement